走進7-11買咖啡時，你有想過中杯跟大杯到底差多少嗎？想知道711咖啡的真實容量，掌握每一分容量，讓你買得更聰明！從中杯360毫升到特大杯660毫升，每種尺寸都有不一樣的用途。搭配環保杯折扣、會員優惠，還能省下更多錢。
文章目錄
711咖啡容量完整表格
7-11的咖啡容量很簡單，就三種尺寸：
「中杯約360毫升，適合輕度提神使用」
大杯約480毫升，最多人選擇的尺寸
特大杯約660毫升，重度咖啡愛好者專用
這些容量都是固定的，不管你買哪種口味的City Cafe都一樣。熱咖啡跟冰咖啡的杯子容量也相同，只是冰咖啡會加冰塊，實際咖啡會少一些。
冰咖啡vs熱咖啡容量差異
很多人問冰咖啡跟熱咖啡容量一樣嗎？杯子容量確實相同，但冰咖啡加了冰塊後，「實際咖啡液體會減少約50-80毫升」。不過7-11會調整咖啡濃度，所以咖啡因含量差不多。
如果你是自備環保杯買冰咖啡，杯子有帶，吸管還是用一次就丟，可參考這組304不鏽鋼吸管，管口是平口式設計，有安全導角，吸管表面有螺紋處理，拿取時不滑手，每組都有附尼龍軟刷毛的清潔刷及收納袋，喝完用清潔刷把管內刷過，收進收納袋就能放包包帶出門，一個人用選五件組即可，五件組有直管、彎管、珍珠奶茶吸管各一支，如果是兩個人用，可參考七件組或八件組~
- 平口式設計，有安全導角
- 附尼龍軟刷毛清潔刷及收納袋
- 有五件組、七件組、八件組
環保杯使用技巧與省錢方法
自備環保杯買7-11咖啡可以省3元，長期下來很划算。選環保杯時要注意容量是否合適，免得裝不下或店員不知道該倒多少。
環保杯容量對照
選擇400毫升環保杯對應中杯咖啡
選擇500毫升環保杯對應大杯咖啡
選擇700毫升環保杯對應特大杯咖啡
材質方面，不鏽鋼保溫效果好，玻璃杯不會有異味，塑膠杯最輕便。看你的需求選擇就好。
如果你常買特大杯冰咖啡，可參考這款900ml冰霸杯，裝特大杯660ml還留有空間，蓋子是一杯雙飲設計，可以用吸管喝，也可以直接喝，不用換蓋，杯蓋是旋轉蓋螺牙設計，防漏膠圈可拆下來清洗，杯口口徑9cm，清洗及裝飲料都很方便，杯底有縮小，可放進汽車置物架，上面還有提手，手提或掛在機車上都可以~
- 900ml容量，吸管及直飲兩用
- 旋轉蓋螺牙設計，防漏膠圈可拆洗
- 杯底縮小，可放汽車置物架
OPEN POINT會員優惠活動
成為OPEN POINT會員後，「每次消費都能累積點數兌換商品」。咖啡集點活動很常見，買10杯送1杯之類的。APP裡面也會不定期發放咖啡折價券。
會員日通常是每月中，當天買咖啡會有額外折扣。記得下載OPEN POINT APP查看最新優惠。
各家超商咖啡容量比較
除了7-11，其他超商的咖啡容量也差不多：
全家中杯360毫升，大杯480毫升
萊爾富中杯360毫升，大杯480毫升
OK超商中杯360毫升，大杯480毫升
看起來容量都一樣，真正的差別在於咖啡豆品質跟價格。有些人覺得7-11的咖啡比較香，有些人喜歡全家的口感。建議你每家都試試看，找出自己最愛的那一家。
如何選擇最適合的咖啡容量
選咖啡容量要看幾個因素：
如果你對咖啡因敏感，「選中杯就夠了，避免心悸失眠」
上班族想提神，大杯剛好，重度咖啡愛好者才需要特大杯
價格方面，中杯CP值通常最高。大杯跟特大杯雖然容量多，但價格也貴不少。
如果你對咖啡因敏感，下午買了中杯還是怕晚上睡不著，可參考這罐Woolworths無咖啡因即溶咖啡，咖啡粉是凍乾顆粒，中度烘焙，加水沖泡就能喝，熱水沖成熱咖啡，冷水沖泡再加冰塊就是冰咖啡，一罐100g放在辦公室或家裡，晚上想喝咖啡時可以換喝這罐~
- 無咖啡因凍乾即溶咖啡
- 中度烘焙，一罐100g
- 熱水、冷水都能沖泡
其他省錢小撇步
除了環保杯跟會員優惠，還有幾個省錢方法：
信用卡與行動支付優惠
很多銀行的信用卡在7-11消費有回饋，結帳前可以問問店員有沒有信用卡優惠。LINE Pay、街口支付等行動支付也常有活動。特定時段購買可能有額外折扣
如果你在7-11買咖啡習慣用悠遊卡或信用卡付款，結帳時還要從包包翻出卡夾，可參考這款手機背貼卡套，貼在手機背面，常用的卡片插在裡面，結帳時拿手機背面就能感應，要感應的卡片主位只能放一張，不需要感應的話主位最多放3張卡，前袋還可以放紙鈔及錢幣，材質是萊卡彈性布，尺寸6.6*8.5cm，重量11g~
- 黏貼在手機背面
- 主位放一張卡可感應
- 前袋可放紙鈔及錢幣
寄杯服務省更多
如果你每天都要喝咖啡，寄杯服務很划算。一次買10杯可能只要付9杯的錢，而且不用每次排隊結帳，「直接到機器前選取就好」。寄杯期限通常是半年，不用擔心過期。
如果你有寄杯，每天到7-11拿一杯咖啡，一手拿咖啡一手拿手機，可參考這款客製化帆布飲料杯套，杯套套在杯身上，拉著提帶就能提著走，可以來圖訂製，一件起印，把自己的名字或圖案印上去，胖胖杯、瘦瘦杯、中杯都套得進去，冰霸杯也能套~
- 帆布材質，附提帶
- 來圖訂製，一件起印
- 胖胖杯、瘦瘦杯、冰霸杯都能套
常見問題
711咖啡有小杯嗎？小杯幾cc？
CITY CAFE官網標示小杯是8OZ，約240ml，特大杯寫的是22OZ，約655ml，官網也寫明這些數字是杯子容量，給自帶杯當參考用，各杯型的容量可以看CITY CAFE官網價目表~
自備環保杯買7-11咖啡折幾元？
自備環保杯買CITY系列飲品一杯折5元，這是2022年7月環保署一次用飲料杯限制使用規定上路後，7-11配合推出的優惠，可參考統一超商永續發展官網的公告，一次性的紙杯不算自備杯，要帶可以重複使用的杯子。
自己帶大杯子，店員會多倒嗎？
店員照你點的杯型倒，CITY CAFE官網寫明每種飲品都有定量配方，杯子容量只給自帶杯參考，如果你帶900ml的杯子點大杯，杯子裡裝的還是大杯的量。
環保杯太高放不進咖啡機怎麼辦？
全家、美廉社的咖啡機有標示只適用18公分以下的杯子，購買環保杯前建議先量杯子高度，杯子太高或杯口太窄，店員可能先用鋼杯接咖啡再倒進你的杯子，PTT網友的討論也有提到，杯口寬一點，店員倒冰塊較容易~
一天可以喝幾杯711美式咖啡？
如果你一天喝一杯大杯熱美式，咖啡因約238mg，已經接近衛福部建議成人一天300mg的上限，再加一杯中杯就超過了，各品項的咖啡因數字可以查CITY CAFE官網的咖啡因熱量糖量表!
咖啡價目表旁的紅黃綠燈號是什麼意思？
燈號是一杯咖啡的咖啡因含量，紅色是200mg以上，黃色是100mg~200mg，綠色是100mg以下，如果你對咖啡因敏感，點咖啡前先看燈號顏色，選黃色或綠色的品項。
- 【松元生活百貨】304不鏽鋼吸管組：自備吸管喝冰咖啡，喝完用清潔刷刷過收進收納袋
- 【YAGOOD】手提雙飲保溫冰霸杯：買特大杯冰咖啡時當環保杯，吸管及直飲兩用
- 【Woolworths】無咖啡因即溶咖啡：晚上想喝咖啡時，在家用熱水或冷水沖一杯
- 【品優生活】手機背貼卡套：悠遊卡放在手機背面，結帳時直接感應
- 客製化帆布飲料杯套：到7-11取寄杯咖啡，套上杯套提著走
- 【普特汽車精品】強力夾臂出風口杯架：開車上班時，咖啡杯放在冷氣出風口的杯架上
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